2012.7.1 (日)
[ Sophie 5Y10M; Nita 2Y6M ]
在宜蘭礁溪，有條隱身在森林中的林美石磐步道，如果你曾走過，那麼你絕對不會忘記那溪谷光影和涓涓絲瀑在夏日中帶來的清涼暢快，而且，你一定會再回來。
原先還沒有把握帶著 Sophie 和 Nita在這樣炎熱的天氣爬山，是否會順利的走完全程，但兩個孩子從一開始領了控管入山人數的許可證，就玩興全開，
一路上除了有數不清的翩翩鳳蝶領著她們前進，腳下的碎石子路踩起來也異於平日走的道路，而且還有好多的非洲鳳仙花種子，躲在葉子下等她們碰觸後從蒴果袋中爆裂開來，這對她們來說，實在太有趣了。
2012.1.1 (日)
[ Sophie 5Y4M; Nita 2Y ]
2011 年歲末這天慶祝跨年的鞭炮聲，完全沒驚動熟睡的孩子們，因為她們早已進入夢鄉，只因期待在新年來的第一天，要早早起床到宜蘭三星鄉去拔蘿蔔。
2011.11.6 (日)
[ Sophie 5Y2M; Nita 1Y10Y]
這天我們穿越雪山隧道，將台北的滂沱大雨拋諸腦後，迎接我們的宜蘭，陽光正撥雲而出，朦朧朧的，空氣裡盡是清新。經過礁溪、宜蘭市，天氣已轉為晴朗，再往龍潭的方向不久，很快就抵達這個著名的金棗蜜餞形象館–橘之鄉。
為了將老阿嬤做蜜餞的心意和宜蘭的金棗推薦給國人，橘之鄉的經營者將健康、養生和低卡的概念融入產品，設立了「橘之鄉蜜餞形象館」這個國內第一家蜜餞觀光工廠，讓大家瞭解如何挑選安全而品質良好的蜜餞，也提供精緻可口的產品。於是這裡，很快就成了許多人造訪宜蘭不可或缺的景點，也想讓我們一探究竟。
2010.6.20 (日)
入住宜蘭蘭城晶英酒店的第一個晚上，爸比牽著 Sophie，我揹著 Nita，一起在飯店裡散步，到處拍拍照。
逛著逛著，我們來到了飯店樓下的新月廣場。一站上下樓的電扶梯，「遊戲愛樂園」的設施立刻出現在眼前，Sophie 央求我們讓她去玩。
上一次帶她去台北天母的遊戲愛樂園，是在她剛滿兩歲的時候，後來有腸病毒、新流感等傳染病流行，因為擔心感染，就再也沒有帶她光臨人多擁擠公共場所。
算算時間，都快兩年了，而現在是星期日的晚上，店裡的遊客熙熙攘攘，整個遊戲愛樂園裡也只有一個小女孩在玩，於是，我們答應了 Sophie 的要求。
會挑選晶華酒店集團在宜蘭蓋的「蘭城晶英酒店」作為這次的家庭度假旅館，完全是因為她有一個號稱台灣首見的空中休閒套房，在比室內空間還大的露臺上有專屬的戶外水療池和躺椅，可以優閒的飽覽蘭陽平原的景色。
聽起來好誘人，尤其是想像孩子們玩水的模樣，更讓人迫不及待。
於是我們參觀完了甲子蘭酒廠，立刻直奔不遠處的蘭城晶英酒店，先在裏頭的「紅樓中式料理餐廳」享用午餐。坐在高腳椅上的 Sophie特別乖巧的把餐點一口一口吃下肚，不停問著甚麼時候可以住到房間裡，還一直說她好喜歡這裡。
可不是嗎? 光是紅樓餐廳裡紅黑色調的東方味和有花朵圖騰的長型燈籠，就已經感受到設計的用心，讓我也好想趕快一窺究竟，今天下榻的房間到底是甚麼模樣。
2010.6.20 (日)
期盼了好久的家庭長途旅遊，我們再次選中了好山好水的宜蘭。因為雪山隧道的便利，對六個月大的 Nita來說，台北到宜蘭應該是個可以接受的車程。就這麼恰巧，Sophie 姊姊第一次出遠門，也是在六個月大的時候到宜蘭玩。不同的是，現在我們一家有四口人，雙雙對對，感覺很完美。
往年到宜蘭度假，都是選擇在礁溪老爺飯店落腳，那裡留下 Sophie 好多可愛的笑聲，但是這次我們想要換換口味，於是略過了礁溪，直往宜蘭奔去。我們的第一個目標，就是羅東運動公園。
羅東運動公園對爸比和我來說，是個充滿美好記憶的地方，十三年前的第一個西洋情人節，我們在這裡牽手散步，又過了十年，我們帶著第一個寶寶來這裡散步。現在，我們也要帶第二個寶寶，來看看這個佔第四十七公頃的廣大公園。
炙熱的六月天，不到九點就艷陽高照，連石子路都反射著強烈的日光。我們躲進樹蔭下，在搖曳的光影中緩緩散步前進。
2008.10.6 (一)
一個多月前就計畫好的礁溪老爺度假之旅，因連續幾個颱風來襲而頻頻延期，
終於在今天可以成行了。
雖然是雲層厚實的陰天，缺少了和煦的陽光，卻減不了我們的興致。
一年一度的全家長途旅遊，多麼的令人期待呀!
會選擇礁溪是因為離家不遠，是寶寶可以忍受的乘車距離，
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